Приготовьте на праздничный стол легкий и вкусный салат, который не только его украсит, но и доставит много вкусного удовольствия всем гостям. Салат из руколы очень полезный и подойдет даже тем гостям, которые придерживаются здорового и правильного питания.

Для приготовления салата вам понадобится:

  • свежая рукола – 1 пучок;
  • помидоры черри – 5 шт.;
  • креветки – 400 г;
  • авокадо – 1 шт.;
  • растительное или оливковое масло – для заправки;
  • уксус – для заправки;
  • заправка для салата.

Процесс приготовления:

Для приготовления салата вам необходимо подготовить глубокую и широкую емкость, для того чтобы было удобно перемешивать салат.

Руколу промойте под проточной водой и оборвите длинные корешки. Если листья большие, их необходимо порвать руками. Сложите руколу в подготовленную емкость.

Помидорчики ополосните и нарежьте каждый на две части. Сложите измельченный овощ в миску к руколе.

При покупке авокадо обратите внимание, чтобы оно было свежее и спелое, в противном случае кусочки могут быть твердыми и салат будет испорчен.

Креветки отварите в подсоленной воде на протяжении пяти минут. Остудите морепродукт и очистите. Добавьте к овощам в миску.

Для этого салата отлично подойдет заправка Котани для греческого салата. Разведите ее в соответствии с инструкцией и приправьте ею салат. Также сбрызните салат уксусом. Если вы не любите уксус, его можно заменить лимонным свежевыжатым соком.

Аккуратно перемешайте готовый салат и подавайте на стол. Полученную заправку вы можете также подать отдельно в соуснице и гости смогут самостоятельно на свой вкус заправлять этот нежный салат. Приятного вам аппетита.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама
Загрузка...
Последние комментарии
ТОП 10 новостей
 
kakprigotovim.ru © 2015. Все права защищены.